舞動人身~肢體心靈工作坊
陳偉誠/10.16-17(六-日)/09:30-17:00/4200元 舞蹈不是舞者的專利,而是人類身體共同享有的美麗資產。身體不是大腦的附庸,透過親身經驗、敏銳感受,就是一把開啟心靈的鑰匙,通往更清澈的自覺。 課程將藉由感官經驗的覺察,提昇身體知覺的敏銳度來認識自己,掌握自我身心健康的平衡與協調,瞭解自我與他人、世界的關係。內容包含: 一、認識身體─身體的鬆動與活化。 二、身體關係的互動與發展。 三、肢體聯結-掌握與創造力。 四、肢體心靈舞蹈。 適合所有對自己身心經驗的學習與發展有興趣的人。
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